Pakkeliste for deg som skal telte ved sjøen

Gleder du deg til sene kveldsbad, saltvannshår og alle de vakre solnedgangene? Men vet ikke helt hva du burde ha med deg? Det aller viktigste før du reiser på tur, er å velge riktig utstyr basert på miljøet du skal ferdes i. 

Vi har lagt opp et forslag til pakkeliste for deg som skal telte ved sjøen i sommer.

02_helsport_pakkeliste_sjo_artikkel.jpeg

Bekledning

  • Ullundertøy  - 100% ull for å minimere lukt og vask
  • Turbukse 
  • T-skjorte i ull
  • Shorts 
  • Tynne ullsokker med god passform 
  • Tykke ullsokker 
  • Vann- og vindtett jakke med luftemuligheter
  • Tynn dunjakke (ev. en tykkere avhengig av temperatur)
  • Lue
  • Ullvotter 
  • Gode joggesko / fjellsko
  • En lett og tynn sommerkjole
  • Badetøy
  • Solbriller
  • Solkrem (bare tenk på det som en naturlig del av bekledningen)

Utstyr

  • En god sovepose som passer til din tur
  • Tarp 
  • Vindduk eller fjellduk 
  • Ryggsekk - hvis du er på roadtrip så ta med en dags-sekk
  • Vanntette poser til å pakke i 
  • Liggeunderlag 
  • Førstehjelpssaker, husk gnagsårplaster, sportstape og pinsett (tilfelle flottbitt)
  • Toalettsaker (kun nødvendige) og et lite/lett håndkle
  • Toalettpapir
  • Myggmiddel / myggnetting
  • Hodelykt - ved behov
  • Brenner og fyrstikker
  • Antibac 
  • Kart og kompass 
  • Kniv
  • Stekepanne eller gryte 
  • Bestikk + tallerken 
  • Termos
  • Vannflaske
  • Mat 
  • Søppelsekker

03_helsport_pakkeliste_sjo_artikkel.jpeg

Gode tips på turen:

  • Test utstyret du skal ha med deg på tur før du drar. Slå opp teltet i hagen, fyr opp brenner og prøv soveposen. 

  • Sjekk området du skal ferdes i på forhånd og planlegg hvor du kan skaffe vann. Er det en bekk i nærheten? Eller må du stoppe å fylle på veien? 

  • Bruk antibac på toalettpapiret og tenn på med en fyrstikk etter at du har gjort ditt fornødne om du er ute i det fri. Slik rydder vi opp alt etter oss når vi ferdes i naturen.

  • På sommeren er det fort gjort å tenke at det er varmt hele tiden og glemme og ta med ekstra varmt tøy. Husk at når solen går ned kryper gradestokken nedover og det kan være godt å trekke på seg både bukse og jakke.
  • Er det varmt og fint på dagtid, benytt tiden til å lufte sovepose og klær ute. Ullklær (100% ull) trenger bare luftes så kan de brukes flere ganger uten og vaskes.